Un corso di educazione alimentare per prevenire il cancro

Torna in Molise il corso interattivo di educazione alimentare costruito nell’ambito della Campagna Nazionale “Lilt for women 2024”.

L’alimentazione è fondamentale per la prevenzione del cancro.  Come evidenziano studi scientifici, seguire una dieta bilanciata e sana permette una riduzione del rischio di cancro al seno che va dal 10% al 33%. È importante quindi conoscere i cibi dannosi per limitarne il consumo.

Per questo nel calendario stilato dall’Associazione Provinciale di Campobasso della LILT,  è presente il corso di educazione alimentare, articolato in 3 incontri che si terranno presso la sede di Termoli alla via del Molinello 1. 

Il primo incontro si terrà il 10 ottobre alle 17,30 e avrà il titolo “Alimentiamo la prevenzione”. Si parlerà di latte, carne rossa e zuccheri per capire se è bene nutrirsene o evitarli.

Il 17 ottobre alle 17,30 verranno forniti consigli per preparare piatti sani ed equilibrati dalla colazione alla cena.

Il 24 ottobre, sempre alle 17,30, si affronterà il tema della spesa consapevole, con consigli su come leggere le etichette nutrizionali dei prodotti.