Scopri cosa succede al tuo corpo quando smetti di bere alcol per un mese. I risultati ti sorprenderanno!

Smettere di bere alcol per un mese, come suggerito dall’iniziativa del Dry January, può apportare benefici straordinari al corpo e alla mente. Scopri come un semplice cambiamento nelle tue abitudini può migliorare il tuo benessere generale.

Il Dry January è nato nel 2013 nel Regno Unito grazie a Alcohol Change UK e si è rapidamente diffuso in tutto il mondo. Questa iniziativa invita le persone a prendersi una pausa dagli alcolici per tutto il mese di gennaio, offrendo…