Finalmente arriva la dieta che ti fa dimagrire senza contare le calorie: ecco come funziona

Basta con l’ossessione delle calorie: finalmente arriva la dieta che permette di dimagrire e migliorare la salute senza contare le calorie degli alimenti.

Per anni ci è stato ripetuto che per dimagrire bisogna contare le calorie dei cibi che introduciamo nel nostro corpo ad ogni singolo pasto in quanto, per perdere grasso, è necessario introdurre meno calorie di quante ne consumiamo con l’attività fisica. Ma siamo sicuri che sia proprio necessario vivere con la calcolatrice in tasca…